こんにちは。習志野駅から徒歩20秒の予防歯科、ウィステリアデンタルケアです。
「転んでしまった！」「顔をぶつけて歯が…ない！？」
そんな時、あなたならどうしますか？
実は、歯が抜けてしまったときの最初の対応が、
その後の歯の運命を大きく左右するってご存じでしたか？
今回は、日本の最新ガイドラインをもとに、
**歯が抜けたときに「絶対にやるべきこと・やってはいけないこと」**をわかりやすくご紹介します。



■まずやるべきことは？

→ とにかく早く歯科医院へ！
歯の根には「歯根膜」というとても繊細な細胞がついています。
この細胞が生きていれば、元の位置に戻す“再植”ができる可能性が高まるのです。



■やってはいけない5つのNG行動！

根っこ（歯の先端）を触る
　→細胞がダメになってしまいます！


ゴシゴシ洗う
　→汚れていても、水で優しくすすぐだけでOKです。洗剤はNG！


水道水に浸す
　→浸透圧の違いで細胞が死んでしまいます。


乾燥させる
　→ラップに包む、ポケットに入れるなども絶対NGです。


ティッシュやタオルで包む
　→乾燥が進みます。避けましょう！





■代わりになる保存法は？
◎【第一選択】歯の保存液
市販の「ティースキーパー」「ネオ」などは、細胞を最大24時間生かすことができます。
小学校やスポーツ施設に置かれていることもあります。
※価格は約2,000円・有効期限2年

◎【第二選択】卵白
卵をそっと割って、中の白身に入れて持参。
牛乳よりも保存性が高いという報告もあります。
※卵アレルギーがある方には使用不可！

◎【第三選択】牛乳
冷蔵庫にある確率が高い身近なアイテム。
なるべく低脂肪のものが理想です。

◎【第四選択】生理食塩水（0.9％）
ペットボトルの水500mlに、塩小さじ1杯でOK。
作り置きは避け、当日使い切りに。

△【最終手段】お口の中
なるべく奥歯の内側などで保管。
絶対に飲み込まないよう細心の注意を！

■まとめ：一刻も早く、正しく対応を！
歯が抜けたとき、“1分1秒が勝負”です。
覚えておくべきポイントは以下の通り：
歯は根を触らず、やさしく扱う

保存液または代替の液体へ

すぐに歯科医院へ直行！


また、スポーツや転倒によるケガを未然に防ぐには、
マウスガードや矯正による前歯の保護も有効です。
今回の内容で、あなたの「もしも」の備えが1つ増えましたね。
デンタルIQを高めて、いざという時も安心です。